читать 2 мин.
0 41

Новый марафон стройности начинается в конце апреля и длится 35 дней. В программу входят индивидуальное меню, простые упражнения в домашних условиях, помощь в рецептах, контроль, много полезной информации, мотивация и консультация. Также доступно бесплатное меню на неделю. Для получения меню нужно быть подписанным на автора, поделиться публикацией и написать комментарий.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 57

В статье представлены два рецепта блюд из курицы: запеченное филе с грибами в йогурте и куриное филе в лимонно-соевом маринаде. К каждому рецепту приложен список ингредиентов и пошаговое приготовление. Блюда являются низкокалорийными и подходят для здорового питания.

Перепост
Прочитать полностью